Matul għadd ta 'snin ta' prova klinika u żball, l-użu ta 'pjanti, żrieragħ, u minerali fl-istudju tal-herboloġija ġie żviluppat u kategorizzat mill-użu tagħhom fil-Mediċina Ċiniża tradizzjonali.Waħda minn dawn il-kategoriji hija ħxejjex aromatiċi li jikkalmaw u jibbilanċjaw l-emozzjonijiet, jew ix-Shen—l-ispirtu u l-moħħ.Is-sintomi tal-iżbilanċ ta 'Shen huma irrekwitezza, ansjetà, u nuqqas ta' rqad li kollha jaqblu perfettament għall-avvenimenti tal-2020.
Ħwawar waħda bħal din hijaSuan Zao Ren, jew żerriegħa tal-ġujube qarsa li hija preskritta għal nuqqas ta 'rqad, palpitazzjonijiet, ansjetà, irritabilità, u għaraq anormali.Studji wrew li jinkorporaw ġentili, nutrizzjoniSuan Zao Renf'rutina ta 'ħin l-irqad flimkien ma' iġjene tajba ta 'rqad jistgħu jagħtu riżultati pożittivi.Żerriegħa tal-ġujube qarsa fiha jujubosides li għandhom effett sedattiv, u waħda mis-saponini ġewważerriegħa tal-ġujube qarsa, Jujuboside-A jgħin attività kwieta fir-reġjun tal-hippocampus tal-moħħ.
Suan Zao Renjista 'jgħin biex jikkontrolla l-għaraq, kemm għaraq bil-lejl kif ukoll għaraq spontanju.Żrieragħ tal-ġujube ħelu u b'ħafna fibri, qarsa huma ppakkjati wkoll bin-nutrizzjoni;huma sors tajjeb ta 'vitamini A, Ċ, B, flimkien ma' ħadid, fosfru, u kalċju, u aċidi grassi tajbin għas-saħħa.Fil-fatt, Suan Zao Ren hija l-ħaxix ewlieni fil-ħaxix tradizzjonali Ċiniż tagħna li jista 'jinstab hawn.
Ħin tal-post: Nov-03-2020